Razoes para nao usar Bolsas Plasticas

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Por Cris 


Ela esta Viva….Linda….Finito….Sofrendo….Vale a Pena morrer por Ela.

Temos que ter conciencia do estrago que estamos causando ao meu ambiente, cada um de nos devemos fazer a nossa parte e reciclar. Aproximadamente se consomem a cada ano, ao redor do mundo, entre 500 bilhoes e um trilhão de sacolas plásticas e menos de 1 % dessas sacolas sao recicladas. Voce deve estar perguntando, mas para onde vao parar essas sacolas? Como era de se esperar, as sacolas  sao enviadas ao MAR, se degradam, e posteriormente sao toxicas, afetando toda a cadeia alimentar do mundo, podendo ser CATASTROFICO.

Depois de haver ingerido as bolsas plásticas, golfinhos, focas e tartarugas, morrem, porque confundem com comida.

Qual a solução?

DIGA:“Não, obrigado. Não quero sacolinha plástica, pois elas são prejudiciais ao Ambiente e ao saneamento básico. Prefiro as sacolas retornáveis ( recicláveis)” 

  • Comprar apenas um limão ou uma aspirina? Voce precisa realmente de uma bolsa de plastico??? 

  • Use novamente.  Reutiliza o saco plastico  quantas vezes for possível, o plastico que voce usa hoje para alface, próxima semana poderia ser usado para o tomate. 

  • Escolha sempre algo biodegradável. Envolva seu alimento em papel em vez de um saco plastico 

  • Se voce vai de compras, leve sempre uma bolsa biodegradável com voce. Voce pode usar-la nao somente para supermercado, mas para roupas, compras de natal, etc..

  •   Compre  sacos de tecido.

Se voce faz a sua parte, podemos economizar 6 bolsas por semana, senão mais… Ou seja, 288 sacolas por ano… Ou seja, 22.176 sacolas durante nossa media vida.

Se apenas 1 de cada 5 pessoas do nosso pais fizer isso, economizaremos 

833.817.600.000 sacolas

B E N E F I C I O S    E C O N O M I C O S

  • Quanto mais pessoas reciclam, mais barato fica

  • Reciclar ajuda familias a economizar

  • reciclagem cria quatro empregos para cada trabalho de um criado na gestão de residuos e as industrias de disposição.

  • Somente nos EUA a reciclagem criou 1.1 milhão de empregos, $ 236 bilhoes de dólares em vendas brutas em folhas de pagamento anual

B E N E F I C I O S   A M B I E N T A I S

  • Através da reciclagem de plastico voce nao somente salvara de 100 a 1000 anos de aterros sanitarios, mas também salvara o meio ambiente de emissões de gases que seria emitido para a construção dos mesmos.

  • Para cada uma tonelada de plastico que e reciclado, economizaremos o equivalente a duas pessoas usando energia por um ano, a quantidade de agua utilizada por uma pessoa por um periodo de meses e quase 200o quilos de petróleo.

  • Reduzimos Poluicao

  • Reciclagem de sacos de plástico é extremamente importante, como foi falado antes os sacos acabam  no oceano onde a vida marinha pode confundi-las com alimentos. Um saco de supermercado vagando parece suspeito como uma água-viva, a principal fonte de alimento para muitas tartarugas.

Quando agredida, a natureza não se defende. Apenas se vinga.
(Albert Einstein)


					

Retire os agrotóxicos de frutas e verduras com uma simples solução caseira

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Por Prix

O ideal seria comer frutas e vegetais organicos para se manter longe dos pesticídas , porém o que é saudável para o corpo nem sempre é viável para o bolso.

Aqui esta uma dica fácil e simples para limpar e retirar os agrotóxicos das frutas e verduras, uma solução caseira que permite não só a quebra dos compostos químicos dos pesticídas mas também elimina sujeiras e microorganismos indesejáveis a saúde.

O que voce vai precisar:

1 copo de água filtrada

1 copo de vinagre branco destilado

1 colher de sopa de bicarbonato de sódio

Suco de 1/2 limão

Misturar todos os ingredientes e transferi-los a um recipiente em spray. Antes de lavar as frutas e verduras borrifa-las com essa solução e deixar descansar por 5 minutos, e só então lava-las usando uma escovinha. O vinagre tem propriedades anti-bacterianas e o limão e adistringente, a combinação dos ingredientes agem em conjunto na limpeza dos vegetais.

Legal não é? Fiquei sabendo dessa receitinha um dia assistindo Dr.Oz, um programa americano sobre saude e beleza e desde então essa solução não pode faltar na minha casa!

Filtro Solar Fisico e Quimico

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Por Cris

Começamos pelos filtros solares físicos que contêm óxido de zinco ou dióxido de titânio e forma um filme em cima da pele que reflete ou espalha a luz UV, enquanto filtros solares químicos absorvem os raios UV antes que eles possam fazer qualquer dano. Mas se você escolher um protetor solar físico ou químico, a consideração mais importante é que sua fórmula é de amplo espectro e oferece proteção contra os raios UVA e UVB. Você provavelmente tera interesse em saber que os raios UVB são a principais causa de câncer de pele, enquanto os raios UVA causam manchas, rugas, pele e também estão implicados no câncer de pele.

* Click nos links dos produtos informados e aparecera outra pagina, para valores e compras.

Óxido de Zinco

Este ingrediente é um bloqueador físico em protetor solar na qual desvia os raios como um espelho em vez de difusão das mesmas. Em certas formulações, este ingrediente deixa a pele com um aspecto branco pouco atrativo, mas que oferece proteção espectro amplo por conta própria. Se o seu filtro solar contém apenas o óxido de zinco, o conteúdo deve ser de pelo menos 16% para ser eficaz. Se o conteúdo for menor, deve ser combinado com outros ingredientes ativos e geralmente, é o dióxido de titânio. No entanto, uma grande quantidade de óxido de zinco pode deixar muito seca alguns tipos de pele. De acordo com informações do Grupo de Trabalho Ambiental, óxido de zinco é classificado de ter um perigo para a saúde moderada com um rating de 4.

Badger SPF 30+ Sunscreen $ 13.59

Natural Block   $ 19.95

Preços em Dolares

Mexoryl XL e SX
Mexoryl é o nome comercial para Drometrizole Trisiloxane (Mexoryl XL) e Ecamsule ou Terephthalylidene Dicamphor ácido sulfônico (Mexoryl SX). Estes dois ingredientes são desenvolvidos por cientistas da L’Oreal e quando utilizados em conjunto, oferecem proteção completa contra os raios UVB e UVA. Como está escrito na minha rápida entrada sobre filtros solares Mexoryl, as duas moléculas Mexoryl são capazes de trabalhar em sinergia uns com os outros e com filtros solares, incluindo Avobenzona, Dióxido de Titânioe ,Óxido de Zinco para fornecer proteção espectro completo contra ambos os raios UVA eUVB. Além disso, Mexoryl SX tem um baixo risco para a saúde no nível 2 e Meroryl XL tem um perigo para a saúde moderada no nível 4 de acordo com o Environmental Working Group.

Loreal Ombrelle – $19.95

La Roche – $ 18.99

Tinosorb S & Tinosorb M
Tinosorb S também é conhecido como Bemotrizinol (bis-ethylhexyloxyphenol metoxifeniltriazina) e Tinosorb M é também conhecido como Bisoctrizole (metileno bis-benzotriazolyltetramethylbutylphenol). Estes dois ingredientes são absorventes químicos híbrido UV e refletores fabricado pela Ciba, amplamente disponíveis em marcas europeias de protetores solares, mas ainda precisam ser aprovados pela FDA. Tinosorb S é solúvel em óleo, enquanto a sua parte contra Tinosorb M é solúvel em água e ambos sao altamente fotoestável, funcionando como um filtro solar físico e um filtro solar químico, protegendo a pele. E de acordo com informações do Environmental Working Group, Tinosorb S não tem nenhuma classificação de risco de saúde, mas Tinosorb M tem um baixo risco para a saúde no nível 1.

Avene – $ 21

Resumo
A maioria de base mineral, protetores solares ou bloqueadores solares físicos contem apenas óxido de zinco e dióxido de titânio. Se o seu caso se enquadram nesta categoria, certifique-se que tem óxido de zinco suficiente. A maioria dos protetores solares com produtos químicos incluem uma infinidade de filtros solares. No entanto, os dois falados aqui -Mexoryl e Tinosorb – são consideradas de proteção foto estável e protegem contra os raios UVA e UVB de espectro. A melhor escolha está em usar filtro solar que contem  qualquer um dos dois grupos. Se voce for ficar muito tempo ao sol, entao a melhor escolha de filtro solar seria com Meroryl, por este ser Foto-Estavel.

O que e Foto-Estável? 

Jeans, jeans, jeans!!!!

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Uma bela calça Jeans

por Prix

Será que alguém tem idéia de quantas calças jeans ja passaram pelo seu guarda-roupa? Eu me lembro de quando o meu amor por um belo jeans começou, foi lá pelos anos 80 e com oito anos de idade já sabia bem o que queria vestir.  Era meu aniversário e minha mãe me levou para comprar um modelito novo, foi paixão na certa, uma calça Jeans moderna baggie com cós transpassado e três botões de pressão, deu para imaginar que não era uma simples calça.

Surgimento do Jeans

Essa peça famosa de muitos guarda-roupas foi criada inicialmente nos Estados Unidos pelo imigrante alemão Oscar Levi Strauss no ano de 1853, naquela época havia grande procura por calças que resistissem ao trabalho pesado dos mineradores.  Assim, Levi Strauss confeccionou uma calça feita de lona, inicialmente de cor marrom, que em pouco tempo passou a ser o vestuário principal, não somente dos mineradores, mas também dos agricultores, ferroviários e vaqueiros.

Mesmo sendo bastante resistentes, os bolsos das calças descosturavam rapidamente, foi então que Jacob Davis, alfaiate e cliente de Levi Strauss, teve a brilhante idéia de pregar os cantos dos bolsos com pequenos rebites de metal, percebendo que a idéia teve muito sucesso entre seus clientes, quis patentear sua criação, mas não tinha os $68 dólares necessários para o pagamento da mesma, assim, ofereceu uma parceria a Strauss que percebendo o potencial do negócio, concordou em pagar a patente. 

Em 20 de Maio de 1873, os dois homens receberam a patente e esta foi considerada a data do nacimento do “blue jeans”.

A calça sofreu transformações, foi tingida de azul e o tecido passou por processos de amaciamento.Em 1890, a Levi’s criou seu modelo mais famoso, a calça 501, produzido até hoje, e a primeira calça feminina só chegou em 1934, batizada de “Lady Levis 701”.  Até então, era comum ver as mulheres vestidas com as calças dos maridos e irmãos.

Por 20 anos, Levi Strauss & Co. foi a única companhia com permissão para fabricar peças do vestuário com rebites metálicos, até o término da patente. Depois disso apareceram as rivais Wangler, Lee e a concorrência não parou por ai.

 No Brasil, a São Paulo Alpargatas foi a pioneira a fabricar as chamadas calças de brim Far-West, uma versão do jeans americano.

O Jeans chegou às telas do cinema e televisão, ganhou os jovens e participou do movimento hippie, punk, chegou às passarelas e hoje em dia temos jeans de todos os jeitos e gostos, os cortes foram se aprimorando para valorizar as diferentes formas corpóreas, atendendo todas as classes sociais e faixas etárias, não há quem não use, ou que nunca tenha usado. É a peça mais versátil do guarda-roupa e pode ser usada de uma maneira descontraída ou se tornar chique, dependendo dos acessórios incorporados a ela.

Jeans de acordo com o tipo físico:

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Modernidade

Já existem lojas virtuais como a empresa americana “Make your own jeans” onde você encomenda sua calça sob medida, escolhe a lavagem, corte, bolços, tipo de prespontos, botões etc… Da até vontade de testar essa tal calça perfeita não e’?  Confira o link do New york Times que fez uma matéria encomendando uma calça virtual.

Para ver a materia com legenda entre no link abaixo:

http://nytsyn.br.msn.com/videos/default.aspx?cp-documentid=4f2f36f1-65d9-7e85-7982-e38cc81a94b3&vid=4f2f36f1-65d9-7e85-7982-e38cc81a94b3

 

Mas, se você pensa que essa é uma vantagem apenas para os americanos está enganado, o Brasil também oferece essa facilidade, a empresária Eliane Van Der Neut resolveu abrir uma loja virtual depois de ter trabalhado 20 anos em confecção.

A Saint Tailor, com sede em Curitiba (PR), funciona desde abril de 2009 e também faz jeans sob medida, os preços variam de R$158 a R$195, dependendo da configuração escolhida.  (www.sainttailor.com.br)

Outra opção é a Conflito Jeans, com sede em Santa Bárbara D’Oeste (SP) e que também oferece esse serviço. O preço na Conflito é R$ 160 cada calça. (www.conflitojeans.com.br)

Escolha do par ideal

RETA

Modelagem básica, as pernas são retas, da coxa até os tornozelos. A cintura pode ser baixa ou média.  Ela favorece todos os tipos físicos, cores escuras, alongam a silhueta . Fica ótima com tops justos, soltinhos, blusas acinturadas ou com volume nas mangas.

CINTURA ALTA

Pode ser justa, reta ou pantalona, com as pernas bem amplas (flare).

O acabamento e a altura da cintura podem variar do umbigo até o meio das costelas.

 Perfeita para mulheres de corpo longilíneo, pouco seio e quadris proporcionais aos ombros.  Combinam com  regatas e tops justos. Se a calça for skinny, pode ser usada com blusas mais soltas e de mangas amplas.

PANTALONAS

Com pernas amplas que começam mais estreitas em cima e se abrem na forma de um A, até a barra.  Pode ser usada por todas as mulheres, as mais baixas devem evitar modelos de tom claro e com as pernas muito largas.  Podem ser combinadas com blusas justas, sapatilhas para as mais altas e plataformas para as mais baixas. Cuidado com a barra italiana pois ela encurta as pernas.

CAPRI 

O comprimento varia entre o meio da canela e a altura do tornozelo. Pode ser reta ou justa, ter cintura baixa ou média. Ideal para mulheres com quadris estreitos e pernas longas, pois esse modelo pode achatar a silueta. Combinar com blusas não muito longas, para não encurtar ainda mais as pernas. Ficam ótimas com sapatilhas.

SKNNY

Justinha da cintura até os tornozelos, boa opção para as magras e mulheres com a silhueta proporcional, com poucas curvas. Vai bem com tops justos, larguinhos, maxirregatas e vestidos curtos. Ficam ótimas com sapatilhas, sapato de salto e botas.

Outros cuidados a serem tomados na hora da compra:

* Cores escuras, em geral, enxugam as medidas. Uma mulher com quadris largos pode usar um jeans claro, desde que invista em um corte que a favoreça (o reto favorece todas).

*Atenção aos bolsos. Os chapados e de tamanho médio são ideais para quem tem bumbum grande. Os tipo faca não podem ficar abrindo para não aumentar os quadris.

*Cuidado com a modelagem. Quando você sentar, observe que a cintura da calça não pode sobrar demais atrás. “Isso é sinal de que o corte não é bom, pois não segue a curvatura do bumbum”, diz Renata Bizarro, gerente de desenvolvimento regional da Levi’s.

*Modelos que afunilam na barra podem acentuar o volume dos quadris. Porém, pernas abertas demais achatam. Preste atenção nas sobras de tecido na junção das coxas com a virilha – os chamados bigodes. São sinais de modelagem ruim.

Jeans para todos os gostos: Rasgado, colorido, básico….


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Humm!!!! Já vou passar no shopping escolher o meu!!! xoxo

Dieta do Iogurte

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   Qual a mulher  que nunca ficou frustrada quando tentou colocar aquele maravilhoso jeans e se deu conta que ja nao serve mais??? Que chato nao e? Infelizmente somos a maioria. Eu ja fiz inúmeras dietas, emagreci alguns kilos, mas em uma semana ja tinha recuperado tudo. 

   Quero postar essa dieta, na qual esta me esta ajudando muito, alem de eu estar perdendo peso, notei que minha pele esta ficando mais bonita, tenho mais energia, enfim, espero que todas tenham o animo de fazer-la e se possível compartir experiencias com a gente.

                                                 DIETA DO IOGURTE

Cafe da Manha e Jantar

180 gr de Iogurte Natural Desnatado ou iogurte de qualquer sabor light 

1 peca de fruta ou 1/2 copo de fruta

1 tigela de cereal (Integral e que nao contenha acucar)

Lanche

1 Copo de vegetais cru ( dica: aipo, pepino)

Requeijão Light 

Mergulhe o vegetal no requeijão

Almoço 

170 Gramas de carne magra ( frango, carne de gado ou peixe)

1 copo de vegetais cozidos sem amido ( Proibidos: Batata, mandioca,milho,etc.)

1 Colher de sopa de oleo de oliva

ou

Omelete com 3 0v0s

2 Fatias de Presunto 

1 Tigela de salada verde

1 Colher de sopa de oleo de oliva

Sobremesa

Iogurte Natural desnatado com adoçante

Antes de Dormir

1 Copo de leite desnatado com Cereal Integral

A sabedoria própria dos sábios consiste em uma extraordinária dose de bom senso. (Reitor W.R. Inge)